Sporter

2 fingrar bowling tips

2 fingrar bowling tips



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

En stil med två fingrar kan ge fler strejker när de körs effektivt.

Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

Medan de flesta bowlers använder ett traditionellt bollgrepp med två fingrar och en tumme, är tvåfingrarna populära för vissa bowlingentusiaster; det är lätt att se varför. Låsningen med två fingrar skapar en naturlig krok på bollen som kan leda till ett antal strejker när de körs korrekt. Bowlingstilen med två fingrar är riskabelare men erbjuder potentiellt höga belöningar om du klarar det.

Hur man tar tag i bollen

Det första tipset du bör veta om bowling med två fingrar är hur man håller bollen. Sätt i mitt- och ringfingrarna i de två framåthålen. Om du använder en fingertoppboll, passar inte fingrarna helt i hålen, vilket kan hjälpa dig att sätta ännu mer kurva på bollen och skydda dina fingrar från att fastna i hålen. Vila bollen i handflatan medan du sträcker ut indexet och rosa fingrarna utåt och tummen längs baksidan av bollen.

Utför en effektiv krok

En tvåfingerutlösning skapar en extrem krok på bollen när den kastas korrekt. Din tumme hålls borta från kastet och bara två fingrar springer ut ur bollhålen, så att du kan använda det mesta av din hand för att applicera en krok. Det viktigaste tipset är att släppa bollen medan du vrider fingrarna uppåt och till sidan av bollen och vrider handleden något. Lossningen måste ske när du svänger armen framåt och armen pekar rakt ner på golvet. Hur lång tid det tar att lära sig tekniken varierar beroende på bowlaren, men du kan köra tvåfingerhaken med praktiskt taget alla husbollar.

Utmaningen med reservdelar

Den största nackdelen med tvåfingerna är på reservdelar. Att plocka upp reservdelar med en stor krok är utmanande. Tvåfingrarna är svåra att kontrollera eller utveckla konsistens med, särskilt när du anpassar dig till olika körfält. Din bästa reservstrategi är att använda ett traditionellt grepp med tre fingrar. Om du använder tumhålet ökar du kontrollen över bollen och minskar din krok. Vissa bowlers väljer till och med att kasta en separat plastboll för reservdelar. Plastkulor glir mer jämnt ner i körfältet. Detta begränsar din krok och ger dig en rakare bana.

Öva, öva, öva

Bowling med två fingrar är svårt att bemästra. Om du ser allvar med att förbättra är det viktigt att träna regelbundet. Schemalägga minst en session varje vecka för att arbeta med färdigheter. Börja litet och öka gradvis din övningstid veckorna som följer. Koncentrera dig om en viss teknik åt gången. Fokusera till exempel en session på att repetitivt öva det femstegs- eller trestegsmetoden du vill använda i ligamatcher om du satsar konkurrenskraftigt. Skjut dig själv i praxis. Kasta bollen med samma hastighet som du vill bunka med i ligor och turneringar. Detta kommer att öka uthålligheten i din arm och ben.


Titta på videon: Tutorial: How To Spin A Basketball On Your Finger (Augusti 2022).