Kondition

Varför springer näsan när man vandrar nerför?

Varför springer näsan när man vandrar nerför?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Allergier kan få näsan att rinna när du vandrar.

Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images

Det kan vara riktigt irriterande om du är ute och vandrar, njuter av den friska luften och näsan börjar springa. Vissa vandrare måste ta med näsdukar eller vävnader varje gång de åker ut på en vandring, eftersom näsan kommer att röra sig som urverk. En rinnande näsa har faktiskt inget att göra med om du vandrar uppåt eller nedför. Vandrare upplever rinnande näsor av olika skäl oavsett vandringsriktningen.

Allergier

Om du alltid får en rinnande näsa när du vandrar, men du aldrig får en när du joggar i gymmet, kan den skyldige vara allergier. I själva verket kommer cirka 30 procent av vuxna att uppleva någon form av allergisk rinit, enligt en artikel från 2012 publicerad i "Cleveland Clinic Journal of Medicine." Om detta är din situation kan du helt enkelt ta en allergipiller innan du går ut. Om dina allergier är allvarliga kan du behöva träffa en läkare.

Kallt väder

Om du vandrar i kylan kan din näsa börja springa oavsett om du vandrar uppåt eller nedför. Kallt väder är ofta orsak till rinnande näsor. Det kallare vädret kan göra din näsa torr, vilket får den att arbeta hårdare för att se till att luft som kommer in i lungorna är varm och fuktig. Det kalla vädret kan torka ut dina slemhinnor och få näsan att rinna.

Ansträngningsutlöst

Vissa människor får en rinnande näsa bara för att träna. Det kallas träningsinducerad rinit, och det kan vara en verklig smärta för ivrig hälsofans. Detta innebär att när du tränar, även när du vandrar, kommer näsan att kännas överbelastad, du börjar nysa och näsan kommer att rinna. Detta kan hända om träning får dig att lätt hyperventilera, vilket i sin tur får näsan att torka. När din näsa torkar, reagerar den genom att bli överbelastad och springa, enligt Dr. Harold Kratz, chef för California Breath Clinics.

Höjdsjuka

För vissa människor är det att vara i högre höjd nog för att inducera en rinnande näsa. Detta kan vara en mild form av höjdsjuka, särskilt om du vandrar i en högre höjd. Andra symtom på lätt höjdsjuka inkluderar huvudvärk, behöver vila oftare, känna sig lite yr och känna illamående. Att använda saltlösningar kan hjälpa till att lindra din rinnande näsa medan du befinner dig i en högre höjd, enligt en studie från 2009 av ENT-avdelningen vid Armed Forces Medical College, Indien.



Kommentarer:

  1. Ambrus

    Jag läste det så mycket att jag saknade min favoritprogram)

  2. Honovi

    Det verkar för mig att det redan har diskuterats, dra nytta av forumsökningen.

  3. Nak

    Enligt min mening har de fel. Skriv till mig i PM, prata.

  4. Stanford

    Quickly you answered ...

  5. Keaghan

    Det är dumhet!



Skriv ett meddelande